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刮痧可以治疗感冒发烧吗 刮痧的时候这些事情要注意
2022-09-22

感冒发烧是人们很常见的疾病,有很多人们不想吃西药,想通过中医来治疗感冒发烧,刮痧可以治疗感冒发烧吗?刮痧是很多人们喜欢的养生方式,正确的刮痧可以起到活血化瘀、祛邪排毒的效果,所以对感冒发烧有一定的帮助作用,那么怎么刮痧才能治疗感冒发烧呢?

怎样刮痧退烧

一、刮痧的穴位

1、曲池:肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。曲池穴可解表热、泻内火。

2、风门:背部,第二胸椎棘突下,旁开1.5寸。是临床驱风治感冒常用的穴位之一。

3、合谷:手背,第一、第二掌骨问,当第二掌骨桡侧的中点处。合谷穴可升清降浊,疏风散表。

4、印堂:额部,当两眉头之中间。健脑醒神,安神定志,明目开窍。治发烧引起的头晕头痛。

5、大椎:第7颈椎棘突下凹陷中。正坐低头,颈后高点,会摸到两个椎骨,上方的是颈椎,下面的是胸椎,之间的凹陷中即为大椎穴所处位置。大椎穴总督一身之阳气,是解表退热的常用穴。

想要刮痧退烧,首先第一件事就是将穴位找准。若是穴位找不准的话,那刮痧就没有什么意义了。

二、刮痧的顺序

可以选用上述穴位进行刮痧,也可选背部沿督脉和膀胱经、腋窝、肘窝较大面积处,自上而下,先轻后重,刮至局部皮肤出现紫红色痧点即可。

1、先背区。背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉,再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。

2、次胸区。不过,不咳嗽的话可不刮胸部。

3、再肘区、腿弯区、颈区、印堂区。

刮痧的好处虽多,但是也要注意一些事情。具体有哪些在刮痧治疗的时候要做的呢?

刮痧的注意事项

1、刮痧法一般只刮治1次,疗效欠佳者改用其他疗法。

2、上述方法仅适合应急,要想彻底退热,关键是针对病因治疗,所以病人应该首先去医院。特别是对连续高热、营养状况差、精神委靡的孩子应该即可送医。

3、刮痧一次大约15分钟足以,每个穴位刮30下左右,不要太长时间。

4、不可在家自己随意乱刮痧,如果孩子不舒服,需要先确诊,再请专业人士操作。

5、刮痧要从上而下,用力均匀。小孩子力度不要太重,因为孩子皮肤嫩,很容易刮伤。成年人的刮痧,以刮至皮下有紫色淤点、淤斑为度。

6、重点穴位每处刮30下,以出痧为度,不可强求出痧,刮痧完毕后喝一杯温开水,以帮助排出体内毒素。

7、刮痧退热适合各个年龄段的人(包括3个月以上的婴儿)。

退烧的方法也不止刮痧这一种,若是日常觉得刮痧太过麻烦,或者是自己找不到穴位的时候,可以试试下面这些退烧的方法。

退烧的方法

1、冷敷

如果高烧无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。

2、热敷

假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。

3、擦拭身体

蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身,但应特别加强一些体温较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后,一次擦拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分,有助于散热。

4、泡澡

有时候,泡个温水澡是舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡,或是以湿毛巾包住婴儿,每15分钟换一次。

感冒发烧患者们选择中医刮痧的治疗方法之后,需要注意一些刮痧事项,刮痧适合应急的感冒发烧,而且只能刮痧一次,大家不要自己盲目刮痧,最好找专门的医生帮忙,刮痧之后要不一不要着凉,喝一杯温开水帮助体内毒素快速的排出体外,毒素排出体外了感冒发烧就会好转。